Bikram joga je vadba, sestavljena iz 26 položajev in 2 dihalnih vaj v ogrvani sobi na cca 42 stopinjah in 40% vlažnosti. Odlično deluje tako na telo kot duha.
Pogosto se je poslužujejo tudi znani športniki, glasbeniki, igralci, npr. Madonna, Lady Gaga, George Clooney. na naši delavnici ne bomo vadili v vroči sobi, bomo pa veliko izvedeli o samih pozitivnih učinkih bikram joge, naredili kakšno vajo in nekoliko pomeditirali.
Predavanje je brezplačno, število mest je omejeno.
Predavatelj
Belkisa Bosnić
Kdaj?
četrtek, 30. maja 2022, med 16.30 in 18.00
Kje?
Izobraževalni center B&B, Ljubljanska cesta 30, Kranj
Informacije in prijava
natalija.plankl@bb.si
